Utilizarea excesivă a telefonului mobil are consecințe negative asupra coloanei vertebrale, mai ales la copii. Medicii atrag atenția că, cu cât timpul petrecut în fața ecranului este mai îndelungat, cu atât riscul apariției problemelor de sănătate crește. Scolioza este o afecțiune tot mai frecventă la adolescenți, necesitând tratament și recuperare.
Specialiștii recomandă ca dispozitivul mobil să fie poziționat cât mai aproape de linia vizuală. O poziție aplecată înainte determină o creștere a greutății și a tensiunilor cervicale.
Telefonul mobil este adesea prezent atât în timpul temelor, cât și în timpul activităților de timp liber ale copiilor. Unii utilizează dispozitivele mobil pentru ore întregi, jucându-se, vizionând desene animate sau comunicând pe platforme online.
Efectele negative ale utilizării intense a dispozitivelor mobile sunt rapide, inclusiv asupra posturii. Medicii observă o creștere a cazurilor de scolioză la adolescenți.
Jumătate dintre copiii care ajung la Centrul Național de Recuperare Neuropsihomotorie pentru Copii „Nicolae Robănescu” din Capitală, majoritatea cu vârste în jurul a 10 ani, prezintă această afecțiune.
„Părinții observă uneori, dar nu întotdeauna, deoarece această perioadă se suprapune cu dezvoltarea psihologică a copiilor; din păcate, aceștia adesea nu mai acordă atenție igienei personale, ceea ce duce la apariția unor posturi incorecte. Identificarea precoce a problemelor de postură în perioada rapidă de creștere din adolescență poate facilita tratamentul, însă corectarea la vârsta de 16-17 ani este mult mai dificilă”, a declarat dr. Mihaela Bejan, medic primar, medicină fizică și recuperare la Centrul Național „Nicolae Robănescu” din Capitală.
Gimnastica medicală este o soluție pentru corectarea posturii și întărirea musculaturii ce susține coloana vertebrală.
Orele petrecute cu telefonul sau tableta în mână pot avea efecte secundare multiple.
„Observăm efecte negative și asupra stării de sănătate mintală, cum ar fi anxietate și depresie, dar și dificultăți de concentrare. Copii cu ADHD își pot agrava simptomele din cauza expunerii prelungite la ecrane”, a declarat dr. Gabriela Costache, medic specialist psihiatrie pediatrică, Centrul Național „Nicolae Robănescu”.
Psihiatrii pediatri se confruntă zilnic cu astfel de cazuri, după ce părinții observă modificări în comportamentul copiilor și solicită ajutor profesional.
„Copiii mici, care ar trebui să utilizeze tehnologia minim, pot prezenta probleme de somn, iritabilitate după perioade de utilizare a ecranelor și opoziție față de cerințele părinților. Copiii de vârstă școlară pot refuza sarcinile școlare, iar performanțele academice pot scădea. Dificultățile de atenție sunt printre cele mai frecvente probleme observate”, a mai spus dr. Gabriela Costache.
Experții recomandă părinților să gestioneze timpul de utilizare a dispozitivelor mobile de către copii pentru a preveni aceste dificultăți.
Imagine – Captură video: TVR
Marian Tănase are o experiență vastă în presa online. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul Universității Hyperion în 2001 și a lucrat la portalul Apropo.ro, …
vezi toate articolele