Cărțile reprezintă nu doar o fereastră către lume, ci și o cale de acces către lumea interioară a fiecăruia dintre noi. Dincolo de rolul lor educațional și cultural, lectura este recunoscută încă din începutul sec. al XIX-lea pentru potențialul terapeutic, fiind utilizată ca sprijin în procesul de vindecare emoțională și echilibrare spirituală.
Nu întâmplător, pe frontispiciul bibliotecii din Teba era inscripționat: „Cartea, leac pentru suflet” – o expresie care rămâne relevantă și astăzi.
Plecat de la această credință, Biblioteca Județeană Alexandru și Aristia Aman lansează programul Biblioterapia – Clubul Seneca, un nou proiect cultural dedicat reflecției, dialogului și lecturii cu beneficii pentru echilibrul interior.
Lectura ca metodă de introspecție și comunicare
Prima întâlnire a clubului va avea loc luni, 26 ianuarie 2026, de la ora 17:00, având ca temă „Valoarea timpului” – o invitație la introspecție, conștientizare și descoperirea semnificației personale prin texte și discuții ghidate.
Invitat și facilitator al evenimentului este Viorel Stănescu, psiholog clinician, care va coordona conversațiile și analiza materialelor alese, facilitând schimbul de idei într-un mediu deschis și empatic.
Ce reprezintă biblioterapia
Biblioterapia este o metodă de creștere personale și suport emoțional ce utilizează lectura, reflecția și discuția pentru:
- clarificarea emoțiilor
- gestionarea stresului
- înțelegerea trăirilor personale
- îmbunătățirea stării de bine
În cadrul Clubului Seneca, lectura nu este percepută ca un exercițiu academic, ci ca o experiență activă, menită să stimuleze gândirea, empatia și autocunoașterea.
Cui se adresează Clubul Seneca
Programul de biblioterapie se adresează persoanelor cu vârsta de peste 18 ani, interesate de lectură, dezvoltare personală și dialog autentic. Întâlnirile vor avea loc la fiecare două săptămâni, iar participarea este gratuită, în limita locurilor disponibile.
Organizatorii își doresc să creeze un spațiu sigur, liniștit și reflexiv, în care participanții să poată explora teme existențiale importante prin intermediul cărților și discuțiilor ghidate.
Citește și: „Adevăratul erou este Anastasia”: mărturia unuia dintre salvatorii fetiței care a căzut în lacul din Parcul Romanescu